كثير من الأشياء يمكن أن تسبب للإنسان بعض “الكوابيس” خلال النوم، مثل: مشاهدة أفلام الرعب، الشعور بالقلق البالغ، الآثار الجانبية لبعض الأدوية، أو حتى الخلود إلى النوم بمعدة ممتلئة، لكن كشفت دراسات أن هناك أنواع من الطعام تسبب الكوابيس أكثر من غيرها، وفقاً لتقرير نشره “الوطن” نقلا عن موقع “List Verse” الإلكتروني، وينبغي عليك الابتعاد … تابع قراءة 5 أطعمة يمكن أن تقلق نومك بالـ”كوابيس”